واسکت (سینه بند ) تان تنگ و ترش است. بالا سینه ها و اطراف آن فشار وارد میکند .چاپ اش به رو و دور سینه ها میماند.بند های دور واسکت سینه را میبرد. هر دقیقه این گوشه و آن گوشه اش باید کش و مرتب شود .گردن و شانه ها اکثر درد میکند خلاصه در… Read More اندازه یا سایز مناسب واسکت
سینه ها میتوانند قبل از شروع مریضی ماهوار یا قاعده گی خیلی دردناک باشند اما دلیل این پندیده گی و درد سینه ها قبل ازمریضی ماهوار چیست؟. یکی از علایم دقیق رسیدن زودی عادت ماهوار : بزرگ شدن سنگینی و درد نمودن شدید سینه هاست . برخی از زنان و‌دختران در این مدت (تقریبا دو… Read More چرا سینه ها قبل از مریضی ماهوار درد دارند ؟
همخوابی (سکس ) بعد از ولادت شب های اول و حتی هفته های اول بعد از ولادت با پاین وبالا رفتن هورمون ها، گریان های نوزاد، استفراق پاک کردن و پمپرس تبدیل کردن و بلاخره بی خوابی سپری میشود در میان این همه جنجال چی کسی دیگر در مورد عشق بازی، لحظه های پرشور دو… Read More همبستر شدن (سکس)بعد از ولادت
مهم بودن «ویتامین سی » در زنده گی روزمره و منابع غذایی سرشار ازآن چرا باید روزمره به اندازه کافی ویتامین سی مصرف کنیم؟ دلیل اصلی این است که ویتامین «سی» یک محافظ عالی برای سیستم ایمنی بدن ما بوده بدن را در مقابل سرما خوردگی و امراض دیگر تقویت میکند و به خنثی سازی… Read More ویتامین سی برای یک جلد زیبا و بدن سالم
همه کوشش دوست دارند جلد شان پاک، یکرنگ و بدون لکه باشد چی جلد صورت و یا جلد بدن. اکثر لکه های تیره افتاده به رو ، عینک زانو و یا آرنج های دست برای ما ناراحت کننده بوده و میخواهیم به هرگونه که شده آنها را برطرف نمایم .( در مورد لکه های روی قبلا نوشته بودیم و در بخش «صحت و سلامتی» ویب… Read More درمان لکه های تیره عینک زانو وآرنج ها
ناخون های زرد شده می‌تواند ما را به زودی بی سلیقه و چتل خور نشان دهد.بسیاری ها حتی با دیدن ناخون های زرد و چرک دل شان بد می‌شوند و این حرف می‌تواند بسیار اذیت کننده باشد و یک تصویر غلط از ما ایجاد نماید در این متن می توانید دریابید که چه عواملی باعث… Read More درمان خانگی ناخون های زردرنگ
روغن زیتون برای مراقبت و زیبایی جلد و‌مو هزاران سال قبل در یونان باستان استفاده می‌شد و تا امروز در بازار مواد بهداشتی و مراقبت از پوست و مو از جمله یکی از مناسب ترین روغن ها به شمار می‌رود. چون روغن زیتون بسیار خوب جذب پوست میشود عصاره زیتون برای پوست رطوبت فراوان میبخشد… Read More جلد صاف و موهای نرم با روغن زیتون
الوویرا «طرز تلفظ دقیق الوی ویرا » یک گیاهی دشتی که بنام چشمه جوانی نیز یاد میشود در مناطق گرمسیر و‌نیمه گرمسیر رشد میکند و یک گیاه شفا بخش و خیلی مفید است که با مقدار کم آب هم می‌تواند مدت طولانی را به خوبی سپری نماید. الوی ویرا از هزاران سال بدینسو در طب… Read More الوی ویرا گیاه جادویی برای جلد و موها زیبا
روز تخمه (تخمک ) گذاری بانوان به آن روز سکل میگویند که در آن روز تخمه کامل یا بالغ از تخمدان جدا داخل «لوله رحم» شده و آماده برای القاح میباشد. تخمه گذاری هر ماه بین روز های ۱۳ تا ۱۶ سکل اتفاق افتاده و نظر به مدت سکل در هرزن و دختر مختلف میباشد… Read More روز تخمه گذاری بانوان
کدام اشتباهات معمولی را در شستشو و پاک نمودن رو بدون آنکه خود ما متوجه شویم انجام میدهیم اول : استفاده از آب از اندازه سرد یا داغ اگر آبی که با آن رو خود را شستشو میدهیم از اندازه زیاد سرد باشد نمیتواند به آسانی چرک ، گرد و غبار، دود روزمره و مواد… Read More اشتباهاتی که در پاک نمودن و شستشو رو انجام میدهیم