برای انجام این کار به یک «فیته متر» ضرورت داریم .قدم اول اندازه گیری دور پاین سینه : واسکت ات را بکش. راست ایستاد شو و فیته متر را دقیق دور زیر سینه هایت بگذار نفس ات را قید نگیر عادی نفس بکش و بعد اندازه بگیر متوجه باش که متر را زیاد تنگ (کش) … Continue reading چگونه سایز دقیق واسکت خود را پیدا کنیم