صحت و تندرستی

انواع جلد

انواع جلد 
جلد انسان به چند نوع تقسیم میشود جلد خشک ، چرب ، مختلط و عادی . اینکه جلد ما از کدام نوع  این جلد ها است  در نگاه اول خود ما هم خوداحساس کرده میتوانیم  مثلا اگر پوست پس از شستن و پاک کردن  احساس کشیده گی میکند  ، یا خارش میکند و  پوستک میشود پس جلد تان ۱۰۰ فیصد خشک است.اما اگر پوست تان درخشش یا جلا دارد ، منافذ یا سوراخ های درشت و بزرگ دارد ، دانه های سرسیاه و بخار دارد ،  پس جلد تلن چرب است . جلد مختلط در قسمت پیشانی و سر بینی جلا دارد و گونه ها برعکس خشک میباشند  وصرف  تعداد کمی دارای پوست عادی هستند

ویژه گی های  جلدهای مختلف 

پوست عادی :  صاف، یک برابر، منافذ (سوراخ ) کوچک، گلگون ، نه آنقدر چربی و نه آنقدر خشک، و کمتر حساس
پوست خشک:  نازک، پوسته پوسته، خشن، کشش دارد ، خارش دار و اغلب حساس
پوست چرب:  ضخیم یا دبل  ، درخشش چربی ، منافذ بزرگ، گرایش یا تمایل  به بخار و بخار های سر سیاه ، کمی حساس
پوست کامل و پخته:  مانند جلد خشک بوده اما بروی لکه هم میفتد ، رگ های شفاف وخورد چین و چملک

طرز بهداشت و مراقبت از جلد های مختلف 

جلد عادی

 پاک کردن :  تمیز کردن مهمترین گام برای هر جلد است. حتی اگر از طرف روز آرایش هم نکرده باشید هر شب باید جلد به شکل درست  پاک شود مناسب ترین پاک کن ایمولسیون*، و یا مواد شستشو کم اسیدی به صورت جامد یا مایع می باشد البته آنهای که طالع کردن و جلد عادی دارند برای شستشو از هر نوع مواد شستشو استفاده کرده میتوانند اما نکته مهم از یاد برده نشود که صابون های عادی جامد اصلی برای شستشو روی قابل استفاده نمیباشد !مواد های پاک کننده یا شستشود جلد عادی میتواند نظر به فصل های سال متفاوت باشند مثلا در زمستان  که همه جلد ها یک درجه بیشتر به طرف خشکی میروند مواد شستشواگر حاوی مواد چرب کننده  باشند بهتر خواهد بود
 مراقبت و نگهداری 
 کریم ها ی روی برای جلد عادی باید حاوی مقدار مساوی و یک برابراز مواد چرب کننده و رطوبت دهنده  باشد .استفاده از کریم های مرطوب کننده سبک در تابستان وکریم های روی با چربی بیشتر در زمستان برای جلد عادی  بهتر است
از طرف شب همیشه از کریم های چرب  استفاده شود اما در زمستان وقتی اطاق به اندازه کافی گرم و هوا آن خشک است میتوان از کریم ها سبک ترهم  استفاده کرد

   جلد خشک 

پاک کردن  : پوست خشک نظر به فقدان چربی و رطوبت اغلب بسیاراحساس است وما نباید با مواد شستشوغلط و طرز پاکاری غلط  حالتش را بدتر بسازیم
از طرف شب محصولات پس چرب کننده ، مانند ایمولسیون*ها، کریم ها و یا روغن های پاک کننده روی استفاده شود که آن هم بعد از استفاده به طور کامل و پاک صفا با آب شیرگرم شستشو داده شود. از طرف صبح معمولا تنها شستن صورت با آب شیرگرم کافی است- برای جلوگیری از خشک شدن بیشترجلد از  آب صورت تونیک  بدون الکول ( و یا با مقدار کم الکول) استفاده شود که حاوی با  یک مواد تسکین دهنده و یا ضد التهابی  باشد
  مراقبت و نگهداری
حتی اگر جلد تان خشک هم است باید کریم های مراقبت از جلد از اندازه زیاد آب نداشته باشد . این می تواند عوامل مرطوب کننده طبیعی پوست را حل کند، به طوری که آب ذخیره شده در قشرپاینی جلد تبخیرشود و جلد بیشتر خشک شود کریم روز و شب تان باید اندازه چربی شان زیادتر باشد و از همه مهمتر باید کریم دارای مواد مرطوب کننده تسکین دهنده باشد
نکته قابل توجه : برای مراقبت از پوست های خشک باید توازن آب و چربی  در کریم ها ی روی قسمی باشد که چربی آن از آب اش زیادتر باشد این را با خواندن  لیست  مواد حاوی کریم در قوطی کریم میفهمم اگر در لیست  آب اول و مواد چرب کننده در آخیر نوشته  شده باشد پس مقدار آب نسبت به چربی آن زیادتر میباشد ویا هم برعکس اگر مقدار آب در آخیر نوشته شده باشد پس مقدار چربی در آن کریم بلند تر است 

جلد چرب

پاک نمودن : با تمیزنمودن جلد چرب سبوم ها * و چربی های اضافی وهمچنین محصولات تجزیه شده آنها که جلد را تحریک میکنند پاک میشوند. بهترین مواد پاک کننده و شستشوبرای جلد چرب  صابون اسیدی ضعیف یعنی با پی اچ بلند *، جیل های پاک کن بدون چربی یا امولسیون های که آنقدر چرب نباشد میباشند
آب صورت یا تونیک برای جلد چرب می تواند شامل بیش از 30 درصد الکول باشد واگر آنها  حاوی مواد ضد عفونی و یا موادی که جلد را کمی لایه میکند باشد مفیدتر است
مراقبت و نگهداری 
کریم های روز و شب باید به شکل امولسیون با چربی کم ویا جیل های بدون چربی باشند. از آنجایی که جلد چرب تمایل به التهاب دارد ، باید مواد مراقبتی یا کریم ها شامل مواد ضد عفونی کننده هم باشند . برای دور نمودن بخارک های سیاه وجود مواد لایه کننده در امولسیون ها و جیل های شستشو روی خیلی مناسب  میباشد
نکته قابل توجه : فشار دادن یا پچق کردن بخار ها اصلا اجازه نیست چون با کوچکترین بی نظافتی مانند دست های ناشسته و کثیف و یا  استفاده ازسامان آلات  نا پاک  مانند سوزن یا سنچاق بخار ها التهابی، کلان، دردناک و بلاخره  زخم میشود 

انتخاب مواد تشکیل دهنده فعال در کریم ها  بستگی به نیازهای فردی دارد . اما همیشه باید مواد مرطوب کننده مانند ه هیالورونیک یا  در گلسرین و اوره، مواد جاذب رادیکال های آزاد که جلد را چملک میسازند مانند ویتامین یی و سی و در کریم روز مواد ضد اشعه های بنفش   .آفتاب وجود داشته باشند

 

 سبوم : ترکیبانی که توسط غدد سبابه یا غدد  مولد چربی  به سطع پوست رانده میشود

 امولسیون : یک امولسیون از دو مایع امتزاج ناپذیر (معمولاً روغن و آب) تشکیل شده است و شکل آبگین تر از کریم را دارد

(Visited 1,229 times, 1 visits today)